研修事業
現場で求められる実践的な知識と技術を体系的に学べる独自プログラムをご提供
トレーニング・ピラティス研修と姿勢矯正・整体研修をご用意
トレーニング・ピラティス研修（A研修）
集中研修５日間＋フォローアップ２日間の計７日間の研修
・日程：偶数月の月初から5日間（金曜・日曜を除く）＋2か月目3週目の月曜日＋3か月目3週目の月曜日
・１コマ６時間×７コマ 計42時間
・料金：250,000円（税込 275,000円）
| 研修項目 | 研修詳細 |
|---|---|
| 女性顧客の接し方/接客接遇 ピラティスセッション | ・男女の思考回路の違い ・女性のお客様対する注意点 ・接客の心得 ・「接客」と「接遇」の違い ・ホスピタリティとは ・身だしなみ ・ピラティスの歴史 ・パーツと名称と調整1 ・パーツと名称と調整2 |
| マシンピラティス | ・リフォーマーのメリット ・メリットを伝える ・呼吸について(呼吸で使われる筋肉) ・呼吸について(インナーユニット) ・胸式呼吸 ・よく見られるエラー ・上半身種目 |
| 上半身トレーニング | ・身体システム基礎 ・上肢解剖学基礎、評価 ・エクササイズ、代償動 ・実践的介入 |
| 下半身トレーニング | ・「内転筋」総論 ・自重種目「下半身」 ・自重種目「臀部」 |
| トレーニング理論/栄養理論 トレーニングの組み立て | ・種目構成に関して ・トレーニングのジャンル分け ・コンパウンド種目とアイソレーション種目とそれぞれの考え方 ・トレーニングの順番について ・筋肥大や筋力アップに重点を置いた考え方やトレーニング法 |
| 機能改善トレーニング | ・姿勢改善（肋骨&脊柱編） ①肋骨&脊柱座学 ②評価 ③実技エクササイズ ・姿勢改善（股関節&骨盤編） ①呼吸＆胸郭座学 ②評価 ③実技エクササイズ |
姿勢矯正・整体研修（B研修）
・日程：毎月第2・第4金曜日 計６日間
・１コマ８時間×６コマ 計48時間
・料金：350,000円（税込 385,000円）
| 研修項目 | 研修詳細 |
|---|---|
| 美姿勢矯正 | ☆美姿勢矯正（概要と矯正手技の確認） ・美姿勢矯正概要 ・BA比較、恒常性（ホメオスタシス） ・手技：臀部、脊柱起立筋、腰方形筋、肩甲挙筋、僧帽筋、大胸筋、三角筋、胸椎周辺、大腿四頭筋、仙腸関節、骨盤調整、ハムストリングス、臀部ストレッチ、頸部、通し実施（順番の把握） ☆美姿勢矯正（機能解剖学理解と実践） ・機能解剖：臀筋、ハムストリングス、脊柱起立筋、腰方形筋、肩甲挙筋、僧帽筋、大胸筋、三角筋、胸椎、頸椎、大腿四頭筋、仙腸関節、骨盤 ☆美姿勢矯正（実践反復と実技の修了） ・手技：横向きの合格レベル到達、うつ伏せの合格レベル到達、仰向けの合格レベル到達、通しでの合格レベル到達 |
| トリガー | ・トリガーポイント理論 ・ポイント圧練習 ・手技：腰方形筋、脊柱起立筋（下部）、梨状筋、ハムストリングス、下腿三頭筋、脊柱起立筋（上部）、肩甲骨内側縁、僧帽筋、頚椎、手技の修正&施術通し ・整体応用編&トリガー実践 ・整体の心得&注意点座学 ・肩アプローチ、腰アプローチ、下肢アプローチ、頚椎アプローチ、背中アプローチ、臀部アプローチ、大胸筋アプローチ ・整体応用&トリガー実践 |
研修カレンダー
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東京都葛飾区東立石１-３-６-204
研修会場：
新小岩駅北口より徒歩６分
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